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自述：非法传销的反对者；拿牌直销的修正者；中西文化的调和者；养生保健的融通者；天下文章的拿来者；微言大义的思考者；自强不息的实践者；万柜联盟的探索者。　

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    • 【原创】 第五部分 心脑血管病预防与康复 目录 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（53）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-23 08:51:14

      第五部分    心脑血管病预防与康复 目录 5-1 有关血脂的基础知识 5-1-1 血脂 5-1 查看全文…

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    【原创】 4-4 菊粉是怎样调节血糖的 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（52）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:50:23

      4-4 菊粉是怎样调节血糖的 菊粉是行业公认的最有效的膳食纤维来源，坚持服用菊粉可以有效降低餐后血糖和血胰岛素升高反应，防止糖尿病并发症。研究表 查看全文…

    评论（0） 点击次数（2846）

    【原创】 4-3 能调控血糖的“糖”——膳食纤维 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（51）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:48:45

      4-3 能调控血糖的“糖”——膳食纤维 专家们一致认为：非胰岛素依赖性糖尿病患者的最佳疗法，首先是恢复合理的饮食并进行体育锻炼。当然，降低体重也 查看全文…

    评论（0） 点击次数（2673）

    【原创】 4-2-6 糖尿病分几种类型 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（50）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:46:41

      4-2-6 糖尿病分几种类型 4-2-6-1 Ⅰ型糖尿病多发生于青少年，因胰岛素分泌缺乏，需要依赖外源性胰岛素补充以维持生命。具体来说 查看全文…

    评论（0） 点击次数（2720）

    【原创】 4-2-5 胰岛素是如何出现抗性的 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（49）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:45:05

      4-2-5 胰岛素是如何出现抗性的 抗性是按以下顺序出现的。人工合成食品给肌体带来大量的转脂酸和合成碳水化合物。转脂酸融入细胞膜，因而极大地影响 查看全文…

    评论（0） 点击次数（2672）

    【原创】 4-2-4 胰岛素的作用是什么 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（48）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:43:38

      4-2-4 胰岛素的作用是什么 4-2-4-1 胰岛素对糖的代谢作用 4-2-4-1-1可以促进葡萄糖进入细胞内。 4-2-4-1 查看全文…

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    【原创】 4-2-3 什么是胰岛素 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（47）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:40:40

      4-2-3 什么是胰岛素 胰岛素是一种我们体内可以调节糖代谢、降低血糖浓度的主要激素。胰岛素的分泌来自发育良好的胰岛细胞；除此之外，还需要健康的 查看全文…

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    【原创】 4-2 有关糖尿病的知识 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（46）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:39:05

      4-2 有关糖尿病的知识 4-2-1 什么是糖尿病 糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各 查看全文…

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    【原创】 4-1 有关“糖”的基础知识 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（45）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:34:51

      第四部分    糖尿病的预防与康复 4-1 有关“糖”的基础知识 4-1-1 什么是糖 糖是人体所 查看全文…

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    【原创】 第四部分 糖尿病的预防与康复 目录 ——《膳食纤维、益生元与菊粉 健康知识汇编》（44）

    西方营养学：纤维素/益生元 │ 2012-04-22 10:26:28

      第四部分   糖尿病的预防与康复 目录 4-1 有关“糖”的基础知识 4-1-1 什么是糖 4-1 查看全文…

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