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【转载】 保护肝脏和肾 ——《自然生物疗法:益生菌保健与使用指南》(38)

西方营养学:纤维素/益生元

 

10.3    保护肝脏和肾

肝脏是人体中最重要的器官之一。不恰当地使用药物和过度饮酒会使毒素在肝脏积累从而导致肝脏受损。如氨的积聚,若不及时治疗,可使人大脑肿胀,神志不清,昏迷甚至死亡、益生菌可起到降低氨的效果。患有肝硬化的病人常伴有不平衡的微生态菌群,益生菌用于此类病人可减少有害细菌毒素的产生,毒素有可能导致门静脉内血压的增高。

在一项对酒精肝硬化的病人的研究中发现,一组病人食用双歧杆菌和嗜酸乳杆菌混合制剂,在进行长大几个月的治疗过程中,与那些只使用了利尿剂等治疗药物而未补充益生菌的病人相比,他们体内的氨水平下降且精神状态和心理素质都得以提升,同时健康恢复的也更快。

我国浙江大学医学院的临床研究也证实,慢性重症肝炎病人的肠道内的双歧杆菌和类杆菌数目显著减少,而肠杆菌、肠球菌和酵母的数目增加。通过补充乳杆菌和双歧杆菌等益生菌后,可部分恢复肠道菌群的构成,改善肠黏膜屏障,减少肠道细菌易位的发生率,进而降低血浆内毒素水平,减少肝脏氧自由基的产生,减轻肝损伤。

肾也是人体重要的器官之一。肾功能缺陷也和肝脏功能缺陷一样,会导致毒素在血液中的积累并进而造成对人体的伤害。科学研究者同样发现,益生菌的使用可降低肾的负载和减轻体内细菌毒性的产生。

 

 

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